你的睡眠還好嗎？連日來(lái)，有關(guān)“碎片化睡眠”相關(guān)話題持續(xù)引發(fā)關(guān)注。
“碎片化睡眠”的危害不容小覷，嚴(yán)重性等同于熬夜，它容易導(dǎo)致代謝綜合征，進(jìn)而可能引發(fā)高血糖，或高血脂等問(wèn)題，甚至增加了罹患老年癡呆等疾病的風(fēng)險(xiǎn)因素。
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編輯 曾嘉慧? 二審 黃廉捷? 三審 蘇小紅
設(shè)計(jì)：秦茂群 文字整理：張英
